季節の変わり目？

季節の変わり目の冷えによるものかと思いますが、週末はすこぶる体調不良でした。

せっかく生理が終わったのにめちゃくちゃしんどい。

金曜日は健康診断で半日出掛けていました。

買ったばかりのペタンコなサンダルを履いていったら、なんか足が疲れた。

土曜日の夜は頭痛と吐き気でうめき声をあげてのたうちまわってました。

頭痛については、凝りが原因と思われたため、肩や首や足裏をほぐしまくりました。

ペタンコサンダルも良くなったのかもしれません。

オシャレ重視はダメですね

土曜日の夜にのたうちまわってるときは、ノータッチだったのに、夫は日曜日には気遣いを見せてくれて、寝てたら？と言ってくれました

午前中大丈夫かと思って動き回っていたけど、やっぱり気分が悪くなって午後からは休んでました。

そして今朝は、会社いーきーたーくーなーい

お腹いたい。

でも熱はないから出社しました。

お腹痛いからお腹にホッカイロ貼って、レッグウォーマーも仕込んでいきました。

それでも冷房ガンガンで寒かった

やっぱり冷房が原因かなぁ？とも思います。

最高気温28度くらいだったら、冷房効きすぎるんですよね。

分厚い羽織りとか持参するしかないかな

でも今週休まずになんとか乗り切りたいです