メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

足つぼ 32日目

2018-07-22 21:46:18 | 官足法
前回の揉み返しがかなり辛くて、なかなか揉めるようになりませんでした。
足の筋を痛めたかと思うほどでした。

おそらく、足の裏が全体的に柔らかくなり、刺激が入りやすくなったんだと思います。
なので、悪いことばかりではないのですが、棒の太い方で軽めに押すのが精一杯です。

当初気になっていた土踏まずの大きなしこりは、かなり小さくなってます。
土踏まずの下の方?かかとの方にまだ塊があります。
しっかり指で触ると小腸の辺りも板が入ってるような固さもあります。
次のキーポイントはこの辺りになるのだと思います。

ちなみに、前頭洞(副鼻腔)の反射区を痛みをこらえて毎日揉んでいたら、副鼻腔炎による咳がかなりおさまってきました。
薬も飲んでいたのでその影響もあるかもしれませんが、反射区をしっかり揉むようになってから、急激に回復しているので、私は足もみを信じます(^-^)

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