2021年5月の生理記録

2021年5月の生理記録です。

5/21スタートでした。

明日、月曜日なのに、たぶん明日がいちばん大量出血になってしまう。

どーする？

ってどーにもできん

5/17～の体調不良はPMSでした。

追記

5/21-5/26でした。

今回のPMSはきつかったです。

きついときと大丈夫なときは、何の違いだろう？

たんぱく質の摂取量も関係あるかな？