鈍足メタボランナーの日記

アラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
美作F1ロードハーフにエントリー中

南部町緑水湖健康マラソンウオークの部に参加 2017山陰の秋ジョグ13

2017-10-15 17:51:23 | スポーツ

今朝はやっぱり、雨。
それでも時折パラパラ降るだけなので何とか大丈夫と判断する。
体の疲れはピークに達していて、普通でもかなり重く感じるが、まあウオーミングアップ含めて軽く体ほぐしに走ることにする。


しかし、今日は寒いなあ・・・・・。
流石にウインドブレーカー欲しくなってきたな。最低気温が15℃以下になるようなら、まず長袖に変えるか。


これで月間100キロを走破。


嫁と子供を起こして、鳥取県の南部町に出かける。
家族で、スポーツイベントに参加するのは初めてなのだ。


ボウズは嫁とオレに手をつながれ元気よく、スタート。


ウオークの部は結構年配の方が多い。そして皆さんかなり早い。


ランナーとウオーカーがコース上に混在するけど、問題はなさそう。


2キロ過ぎてもうちのボウズはまだ元気。
抱っこのお願いもなく、すたすた歩いている。


3.3キロを51分かけてゴール。
大体キロ15分くらいか。4歳児にしては良く歩けたな。
驚いたのは、嫁が松江レデイースハーフのジョギングに出てみたいと言い出したことだ。

大会参加の楽しみを理解してもらえる絶好の機会だが、とりあえず元旦松江走ろう会で様子見ようかな・・・・。