鈍足メタボランナーの日記

アラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
美作F1ロードハーフにエントリー中

あちい。 2020山陰の夏ジョグ13

2020-08-29 20:49:24 | スポーツ
今朝、7時の塩見縄手。

気温、28℃。日陰はそれなりに耐えられる。でもこの時間でも日の当たるところはキツイ。
今日もいい天気っぽい。ここんところ熱帯夜も続いている。


天気がいいのは良いのだが、雲も風もないので走るのは拷問。


直射日光の当たる湖岸遊歩道に出るともうダメ。いるだけで汗が噴き出る。


今日も400m*200mのインターバルを5本ほどが限界・・・・・・。
ジョグならもう少しは走れるだろうが、ポイント練習は無理だ。きちんとやるなら日の出前の時間にやんないと。
でも土日は「お出かけ」と決まっている我が家では、運転手の疲労は全く考慮されないのだ。


ジョグの後は嫁の意見で大田市の仁摩サンドミュージアムへ・・・・・

あのー、この時期平地は暑いんですけど・・・・・・・。


日本一の1年砂時計は、さすが上のほうが少なくなっているのがわかる。
もうちょっとで9月だもんねえ。

帰りに島根花の郷に寄る。

ボウズはもう汗だく状態・・・・・。それでも元気なもんである。


ココにはトキの飼育施設がある。
ココで帰ったヒナは佐渡に送られるんだって・・・・いつか自然に放たれるときが来るのかなあ。


9月最初の週末まではこの暑さは続くようだが、いいかげんにしてほしいなあ。
走る練習がロクにできやしない。