仕事が忙しくて、日曜日の出来事をアップし忘れ。
朝の走りだし(7時半)でも日向は暑く感じる。
それにしても比較的天気が続いているじゃないか。
仕事が忙しいせいか、走りに出るのがおっくうになりつつある。
でも走らないと、体中にどす黒いものが詰まってくるので、走らないと(笑)
今日は400×200のインターバルを8本。
アシックスのライトレーサーのアウトソールはかなり頑丈な感じがする。
ミズノのウエーブライダーのアウトソールが最強と思っていたが、その上をいくような気がする。
今日はトータル9キロで終了。
今日は鳥取の大栄の道の駅へ。
コナン博物館の隣にある施設だが、ボウズには興味がない。
なしソフトを喰らうボウズ。このあとひと騒動が起きる。
大きい方を催し・・・・・・
泣く泣く撤収となりました。(だって紙パンツ使い切っちゃったんだもの)
午後は松江の城床公園へ。名前は聞いたことがあるけど初めて来た。
(ちなみにボウズは放デイで来たことある)
大きな遊具はないけれど、そり用のゲレンデがあったりする。
トイレも水洗の綺麗なのがあるので穴場かもしれない。
でもお気に入りは・・・・・・水車?
朝の走りだし(7時半)でも日向は暑く感じる。
それにしても比較的天気が続いているじゃないか。
仕事が忙しいせいか、走りに出るのがおっくうになりつつある。
でも走らないと、体中にどす黒いものが詰まってくるので、走らないと(笑)
今日は400×200のインターバルを8本。
アシックスのライトレーサーのアウトソールはかなり頑丈な感じがする。
ミズノのウエーブライダーのアウトソールが最強と思っていたが、その上をいくような気がする。
今日はトータル9キロで終了。
今日は鳥取の大栄の道の駅へ。
コナン博物館の隣にある施設だが、ボウズには興味がない。
なしソフトを喰らうボウズ。このあとひと騒動が起きる。
大きい方を催し・・・・・・
泣く泣く撤収となりました。(だって紙パンツ使い切っちゃったんだもの)
午後は松江の城床公園へ。名前は聞いたことがあるけど初めて来た。
(ちなみにボウズは放デイで来たことある)
大きな遊具はないけれど、そり用のゲレンデがあったりする。
トイレも水洗の綺麗なのがあるので穴場かもしれない。
でもお気に入りは・・・・・・水車?
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