体調管理。

今日の東京は25℃越えの夏日だったそうです。

昼間は半袖で充分だったのに、日が落ちるととたんに寒くなりますね。一体何を着ればいいのか頭を悩ませる今日この頃です。もっとも、夏日の最遅記録は11月16日だそうで、それに比べればまだまだ大したことありません、とフジテレビ「スーパーニュース」の気象予報士三井さんがおっしゃってましたが。

今年は11月までは暖かい日が続きますが、冬は平年どおりの寒さになりそうですby気象庁3ヶ月予報。11月の終わりに台風が来たかと思えば夏日もある。前にも書いたかと思いますが、私の自律神経はちと暴走気味なので、こういう気温の乱高下には対応できずに右往左往してしまいます。今日は、同僚のお子さんが風邪を引いてしまったとかで、同僚が看病でお休みでした。

この時期、大人も子供も体調管理には気をつけないといけませんね。