二日間。

昨夜就寝0時半
8時半起床、薬。
13時半から１時間半昼寝。











二日間、旦那と近場にプチ旅行に行ってました。
疲れたけど楽しかった。
甘いものばっかり食べてたなぁ。






9時半 みかん
12時 納豆オムレツ、のり、ごま、チーズ、玄米酵素ご飯(3口)
16時半 ミニチーズケーキ(2個)
17時 けんちん汁(鶏肉、豆腐、しめじ、人参、大根)
21時 豆乳ゼリー(蜂蜜)










目標体重まであと-１.5㎏

セルシン減薬開始

最近調子が良いので調子に乗ってセルシンをほんの少し減薬してみます。




セルシン2mg×１.5/day→2mg×1/day



現在のお薬内容


朝
トフラニール10×1.5
メイラックス１×0.5
セルシン2×0.5



夜
トフラニール10×1.5
メイラックス１×0.5



就寝前
セルシン2×0.5
テトラミド10×1

マイスリー(飲んだり飲まなかったり)




夜飲んでたセルシン2×0.5が消える訳ですね。

今せっかく調子が良いのだから本当は減薬なんてしないでこのままいきたいんですけどね。
私は妊娠希望なので、こうやって毎回減薬にチャレンジしてる訳です。


順調に減薬出来ますように。
お願いします。