夢にふと忘れ物して昼寝覚 笑子
ゆめにふとわすれものしてひるねざめ
【昼寝】は夏の季語になっています
夏に仮眠をとること
夏は寝不足や暑さによる食欲不振などで衰弱することが多く
回復のために昼寝をすることから
60代になって本当に以前のような無理が効かなくなってきました
特に 暑さや湿気の増す日の無理は禁物
お出かけと言っても早め行動を心がけ
午前中には終わらせるようにして
帰宅後にシャワーを浴び 涼しい部屋でお昼寝コースが
今の自分には最も体に優しいモードです
写真は先週の土曜に庭で撮った赤ちゃん蟷螂（カマキリ）です
【蟷螂生まる】【蟷螂の子】【子蟷螂】も仲夏の季語です
（蟷螂という漢字は難しいですね(◎_◎;)）
糸みたいに細い身で稚くかわいいです
庭ではコスモスもちらほら咲き始めましたし
ツマグロヒョウモンの幼虫たちも活発に
家の庭に蝶が躍るのが嬉しいので
虫たちは自由に過ごしていただいてます
