体臭は、自分では分かりにくいものです。
TVでも「お父さんの体臭」とか、「おやじくさい」とか、加齢臭のＣＭ等
も放映されていますが、加齢臭についての、記事が書かれていました
ので、書き記してみたいと思います。
＊ 加齢臭について
皮膚には皮膚腺といって、脂を分泌する器官や、汗を出す汗腺がた
くさんある。そうした脂や汗が、皮膚にいる細菌や空気などで分解、酸
化されてできた物質が、体臭のもとだとされる。
でも、脂を分解せず、汗もかかない人はまずいない。
これは、生理現象で、病気ではありません。
年齢を重ねると、男女の区別なく、皮膚の中に「９_ヘキサデセン酸」
が増える。これが、分解、酸化されて「加齢臭」のもとといわれる「ノネ
ナール」ができる。
「高たんぱく質や、高脂肪食を好きな人は、皮脂腺の中の脂肪酸が
増加する」という、指摘もある。
「ビタミンＣ、Ｅなどを含む野菜や果物を食べるよう」に、食生活に注意
することで、あまりにおわなくなる。
＊ 予防法はあるのか
・ 入浴、シャワーを心がける。
・ 常に清潔な服、下着を着用するようにする。
・ 汗をかかないようにする。
他人の態度や、しぐさが気になる。
「自己臭妄想」だってあり得る。
過度な無臭志向は、ストレスにもなる。
気にしすぎるのも、要注意だ。
（ ご参考になさってください。）
＊＊＊ 朝日新聞・加齢臭記事より抜粋にて ＊＊＊
ハイビスカスです。
フラワーパーク、温室入り口にて
夏のイメージですが、まだ、咲いていました。
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ウオーキング～お休みしました