先週のウィンター・ストームで、練習やレースは中止が続き
今夜は、2週間ぶりの夜練(70分ラン)です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
案の定、私のなまった身体はヘトヘトだったけど
そう寒くなかったお陰もあってか、気持ちよく走れました。
練習後の夜ごはんは、広東レストランへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5d/27/31c352dfcaa17b5f9ee66183b006c0a5_s.jpg)
私は焼豚の平打麺(米麺)
彼は海鮮の麺(卵麺)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
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温かなあっさりスープ
冷えた身体に効くぅ。
食後に出てきたのは、オレンジとフォーチュンクッキー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
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彼(上)のと私(下)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/57/b1/d8dbbd0fa89e8f0d2be03addeef29308_s.jpg)
敷いてある紙に、中国式干支の説明が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0084.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5f/42/06429bf38b5c1f3aa8c900be69a7d3cb_s.jpg)
私はウシ
・・・トラブルの元はヒツジ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_hitsuji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
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彼はサル
・・・避けるべきはトラ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_tora.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
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案の定、私のなまった身体はヘトヘトだったけど
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練習後の夜ごはんは、広東レストランへ。
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私は焼豚の平打麺(米麺)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
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温かなあっさりスープ
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食後に出てきたのは、オレンジとフォーチュンクッキー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
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彼(上)のと私(下)
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敷いてある紙に、中国式干支の説明が
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私はウシ
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彼はサル
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