クロスカントリーのリレー

週末は、お友だちと一緒にクロスカントリーのリレー
2マイル×3人＝1チームを2チーム作りました
このリレーは、ちょっと変わったバトンを使います（毎年変わる）、今年は水鉄砲（ちびっこのオモチャ）60cmくらいあるかな。
　
クロスカントリーなので、坂（登り＆下り）あり、藁束あり（ジャ～ンプ）、とっても楽しいレースなので、毎年、走るのが楽しみです

戦利品は、バナナとエナジードリンク（5-Hour Energy）。


このドリンク・・・1日の必要量に対して、ナイアシン（150％）ビタミンB6（2,000％）ビタミンB12（8,333％）


そうそう、毎週末、マラソン練習前に必ず立ち寄るドーナツ屋さん。
1年くらい通い続けて、やっとオマケをゲットできるようになりました今回は、ドーナツホール（穴）6個。