週末のトレーニング
夏は、シーズンじゃないから、
本格的なトレーニングは8月中旬からスタート、
それまでは、のらりくらり
（スピード）遅かろうが、（距離）短かろうが気にしない
今朝は、ダウンタウンで10マイル（=16km）。
のところ、ちょこっと足して12マイル弱（=19km）
途中、住宅地のところは、両脇に大きな木が茂って、
丁度良い木陰が、ヘトヘトの身体に助かりました。
ATX Runnersのシングレット（$20）が届きました
シングレット（singlet）って、アメリカに来て初めて知った単語で、
いわゆるタンクトップ？みたいな袖なしTシャツのことです。
薄い素材で、下にスポーツブラ（見えても良いブラ）を重ねる感じ、
暑い夏にピッタリ
寒くなったら、下に長袖TシャツでもOK。
カロリー消費したので、
昨夜、行った"Casa Do Brasil”で、お持ち帰りしたキャロットケーキ。
ブラジリアンステーキのレストラン、
種類豊富なサラダバー、テーブルで切ってくれるお肉、
店内めちゃ寒すぎて、凍え死ぬかと思いました
冷やしすぎテキサス。
私、キャロットケーキが大好き
日本では、モンブラン、ミルフィーユ、チーズケーキを選んでいたけど、
アメリカでは、チーズケーキ、キャロットケーキ、二択になってる。
側面にピーカンびっちり張り付いている、
何が浸み込んでいるのか？怖くて知りたくないカロリー爆弾
美味しかったぁ12マイル走った分たぶん吹き飛んでるけど、
プラスマイナスゼロなら、許せます
