2012年の走り初め![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ny_kadomatsu.gif)
練習嫌いの私が、珍しく志願して
レイクへGo~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
お天気も良かったし、黙々と走って
レイク2周(9マイル×2周=18マイル)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
練習になったし、大量にカロリーも消費できたし(2,113カロリー
)、気分は晴れ晴れ。
走り終わってから、アジア系スーパー(Tian Tian Supermarket=天天超級市場)に寄って食材購入・・・夜ごはんはお鍋です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
Enoki Mushroom(えのき茸)は、パッケージが日本語。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1b/3b/3b6099938532cdee2e541b627ed01d60_s.jpg)
韓国のお餅(トック)も入れよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
すぐ火も通るし、日本のお餅みたいに溶けないから、お鍋にピッタリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/04/71/bf9565bd3ce776b2d939483b8645baf4_s.jpg)
いつも、春菊だと信じきって買っている葉っぱ・・・Tung Ho(茼蒿)って、ホントに春菊なんだろうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
味は春菊そのものなんだけど・・・調べてみたら、中国語で茼蒿=春菊らしい
良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ny_kadomatsu.gif)
練習嫌いの私が、珍しく志願して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
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お天気も良かったし、黙々と走って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
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練習になったし、大量にカロリーも消費できたし(2,113カロリー
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走り終わってから、アジア系スーパー(Tian Tian Supermarket=天天超級市場)に寄って食材購入・・・夜ごはんはお鍋です
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Enoki Mushroom(えのき茸)は、パッケージが日本語。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1b/3b/3b6099938532cdee2e541b627ed01d60_s.jpg)
韓国のお餅(トック)も入れよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
すぐ火も通るし、日本のお餅みたいに溶けないから、お鍋にピッタリ。
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いつも、春菊だと信じきって買っている葉っぱ・・・Tung Ho(茼蒿)って、ホントに春菊なんだろうか
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味は春菊そのものなんだけど・・・調べてみたら、中国語で茼蒿=春菊らしい
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