お試しAltra Running（Escalante1.5編）

今夜は、オースティンのローカルなランニングショップ“Ready to Run”の5周年記念
そして、ハロウィーンのコラボで、5 Year Anniversary Costume Runというイベントでした。
　　　

さまざまなベンダーが集まって、
シューズの試し履きは、Altra Running、New Balance、Skechers Performance、
Brooks Running、Hoka One One、と5つもあって、試し履き大好きな私は大喜びですが、
同時に数足は履けませんからね・・・そんな中、迷わず選んだのはAltra Running
1度も履いたことがないし、ちょっと幅広な見た目が気になっていた。
鮮やかなピンク色のEscalante 1.5（＄130）、
アッパー部分はニットのように編まれた生地で、フィット感抜群。
そして、最近の傾向なのか？ベロはペラペラ薄く、引っ張ると伸びるくらい伸縮性あり。
　　　
まずは走ります
Shoal Creekをグルっと回って5.17マイル（=8.5km）、
走っているうちに日が落ちて、真っ暗になりました。
走り始めは、あまりのソールの薄さに地面を感じるほどで（足袋のような）、
こんなんで良いのか？と思いましたが、
いつのまにかグングン加速できて、とっても気持ち良く走れました
ソールが柔らかく、私の走り方と合っているのかもしれません、
厚底に慣れている今だからこそ、かえって新鮮さを感じるし、
脚力を鍛えるにはピッタリなシューズ、これ、値下げになったら買いたいっ

気持ちよく走って汗だくになったら、ビールワイン
塩気のあるスナックをむしゃむしゃ完全にカロリーオーバーなのは分かっているけど、止まらない。
　　

せっかくなので5周年バースデーケーキも
　

ラッフル（くじ引き）には当たらなかったものの、身体に良さげなスナックをあれこれゲットしました。
最近は、ナッツやドライフルーツだけで固めたバーが増えたね、
ThunderbirdやRXBARのバーは美味しいから、もらって嬉しい


あと、実用品としてnuun（スポーツドリンク）のお水に入れる錠剤、
本来は、16oz（500ml）に1粒だけど、それだと私には薄く感じるから、
31oz（355ml）のペットボトルに1粒で丁度良いです。
もう1つは、夜明け前に走るとき必要な、ピカピカ点滅する安全グッズ。




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やる気のある人＆暇な人

数週間ぶりに晴れた週末の朝、
ARC（Austin Runners Club）の練習会に参加しました。
6:00から有志だけで5マイル（8km）、7:00から全体練習で8マイル（12km）で合計13マイル
もっと（距離）走りたかったものの、次の予定が迫っていたので、短めで切り上げました。
今の時期になると、7:30くらいにならないと夜が明けないので、
ずーっと真っ暗の中を、黙々と走るすっ転ばないように注意しながら。


早めに切り上げた後に向かったのは、
Lyndon B.Johnson High Schoolで行われる、
Keep Austin Beautifulのイベント“Resource Giveaway Day”
コミュニティ貢献のイベントで、
園芸に関する道具や苗木を、無料で配布するという、太っ腹な日です。
以前は、年1回（春）だったのが、今年は2回目、
冬になる前、あれこれ手入れするのに、丁度良いタイミング
　　

そんな中、我が家の目的はコレマルチとコンポスト。
3つある山から（マルチ、コンポスト、ソイル）、各自で必要な分を袋詰めします。
袋詰めして、手押し車に乗せて、車に運んで＆積んでを繰り返すという、
けっこうな重労働ですから、やる気のある人＆暇な人しかできませんね。
そもそも、数ドルで買えるモノを、わざわざ週末の朝っぱらから、
好き好んで、えっさほいさで労働する人たちですから
　
私たちは、手分けして協力しながら、作業しました（1人でするのは、けっこうツラいかも）。

車に積み終わって、ほっとした後は、
ゲットした苗木（ペッパー、ローズマリー、タイム）のお手入れ方法、
我が家のハゲまくった芝生の対処方法を、
Travis County Master Gardener Associationのオバちゃんに相談しました。


思いがけず、The Great Outdoors←園芸屋さん
のギフトカード（＄10）をもらったよ、やったぁぁぁ

家に帰って即、もらってきた苗木を植えて、
マルチ＆コンポストを撒いて、作業完了一連の作業が午前中に終わって、気分爽快です



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