ナカナカピエロ おきらくごくらく

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”食”欲がない

2017-10-03 23:59:57 | 日記
”食”欲がない

火曜日。

6時起床。7時過ぎにアジト着。以下読書。
・「高木貞治 類体論への旅」
 (彌永健一著)(P.282/316読了)
・「常微分方程式 キャンパス・ゼミ 改訂4」
 (馬場敬之著)(P.82/261読了)
・「統計的学習理論」
 (金森敬文著)(P.53/178読了)中止。
・「探検!数の密林・数論の迷宮」
 (橋本喜一朗著)(P.83/293読了)

「探検!数の密林・数論の迷宮」にアデール環のことが詳しく丁寧に載っていたのに、今一つ飲み込めなかった。ほんと自分の頭の悪さ加減に嫌気がさす。

で、今日のお題は、”食”欲がない。これは別に拒食症になったとか、お腹がすかないという訳ではなく、食べられれば何でもいいという意味で”食”欲がないという意味である。まあ先週から自分でもできる範囲で料理してみているのだが、全て野菜炒め。取りあえず栄養のありそうな食材を買ってきては、全てフライパンにほうり込み、ひたすら炒めているのである。私の性格から言って、野菜炒めに飽きるのは当分先のことと思われる。

残務:
10月末まで  ー 荷物置き場としての和室の貸し出し

明日も6時起き。でも明日は家にいる予定。最近、ずーっと出ずっぱりだったので、たまにはいいしょ。寝る。
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お色直し

2017-10-03 23:33:11 | 日記
お色直し

女としては
今が勝負所ね
化粧室で姿見で
口紅を塗り直して
髪の乱れがないかチェックし
ちょっと笑顔を作って見せて
気合いを入れる
男になんか分かりっこない
これが女の勝負の仕方よ
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ゆっくり朝のすすめ

2017-10-03 23:26:24 | 日記
ゆっくり朝のすすめ

カフェテラスで
ボサノバの曲を聞きながら
モーニングをいただく
忙しい朝じゃなくて
ゆとりをもった朝を過ごすだけで
その日一日幸せに過ごせそうな気がする
忙しい朝なんてうっとうしい
あなたもゆっくり朝を過ごしませんか
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ビルの谷間で

2017-10-03 23:13:22 | 日記
ビルの谷間で

大空に向かって
叫んでみよう
周りなんて気にしないで
きっとすっきりするよ
いつも根を詰めて
仕事のし過ぎさ
たまには自分の心を
解放させてあげなきゃ
ほらすっきりしたら
やる気も出て
何もかも君の思い通りに
進んでいくよ
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街へ出よう

2017-10-03 23:05:14 | 日記
街へ出よう

何をするにも
臆病ではなにもできないよ
立ち止まらずに街を闊歩して
行き交う男共を袖にして
自分の目指す道へ
一直線に歩くのさ
自信に満ちあふれた姿で
自分の人生を再スタートさせる
きっと君の人生には
新鮮で明るい未来が待っているさ
新しい人生を見つけよう
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野うさぎたちの跳躍

2017-10-03 22:52:35 | 日記
野うさぎたちの跳躍

野うさぎのように
ジャンプして
野山を駆け抜け
僕は逃げる
捕まえられるものか
後を追う狩人たちの
罠をすり抜けて
僕は巧みに逃げてみせるさ
なんだったら
向こうの峰までジャンプして
地球の周りを
駆けずり回ったっていいんだぜ
半日で世界一周だってできるさ
そして夜は月面旅行
僕にはできないことなんて
何もないのさ
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Be free.

2017-10-03 22:38:58 | 日記
Be free.

あの時
僕は盲目的に君を溺愛した
君にはそれが不快だったんだね
あれから時間が経って
僕は気づいたんだ
君は誰のものでもなく
君自身のもので
誰からも自由でなければ
ならないって
だから僕はもう君を追わない
君は自由さ
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君と一緒にいたい

2017-10-03 22:30:51 | 日記
君と一緒にいたい

時間は進んで行くもの
知らなかった?
あの時とは随分変わったさ
昔のままなのは
君の記憶の中でだけさ
どんなにあがいても
年老いて行くし
時間は誰も止められない
僕も君も何れ死ぬわけだし
その前に君と一緒にいれたら
いいなと思っただけさ
最期に良い思い出だと思って
僕たち結婚しないか?
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10月2日(月)のつぶやき

2017-10-03 03:53:30 | 日記
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微妙な判定結果

2017-10-03 01:11:31 | 日記
微妙な判定結果

月曜日。

6時起床。7時半過ぎにアジト着。以下読書。
・「高木貞治 類体論への旅」
 (彌永健一著)(P.258/316読了)
・「常微分方程式 キャンパス・ゼミ 改訂4」
 (馬場敬之著)(P.65/261読了)
・「統計的学習理論」
 (金森敬文著)(P.53/178読了)
・「探検!数の密林・数論の迷宮」
 (橋本喜一朗著)(P.55/293読了)

今日は15時から心療内科に通院。もろもろの検査結果の報告を受けました。以下結果です。
【心理テストの結果】
 不安定な状態であると判定。まだ鬱傾向ありということ。
【血液検査の結果】
 内蔵脂肪値が高い。糖質の摂取を抑えて食生活改善要。要運動。
 男性ホルモン値が低い。更年期傾向あり。
【副腎疲労検査結果】
 起床時のコルチゾールの分泌量が基準値を下回って低い。
 昼夕晩のコルチゾールの分泌量は基準値範囲内にあるものの低い。
 総合評価は正常だが、全体的に低コルチゾール状態。
 朝起きれないことがあるのはこれが原因と推定。
 食生活の改善要。

と言うわけでMeの場合は、鬱、更年期、低コルチゾール状態を併発して現在に至っていると何ともすっきりしない微妙な判定結果となりました。取りあえず抗うつ剤は少し減らしてもらいました。

まあ歳を取ればガタがくるということなんでしょう。もう開き直って生きるしかありません。まずは自分の生活リズムをちゃんと作ることに当分の間は専念することにします。数学してる分にはストレスは全くないので、数学しまくることにします。結果は姉貴と上長には個別にメールで報告しました。

残務:
10月末まで  ー 荷物置き場としての和室の貸し出し

明日も6時起き。寝る。
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