今日は朝から大変でした。

コマイにきのこのオイル煮、ごぼうの混ぜご飯。

冷たい喉越しが気持ちいい。
おっさんがいつもの通院から帰ってくると、母親がひどいめまいを起こして、立てなくなってしまった。
何とか介護して横にならせました。
お昼過ぎから徐々に回復してくれたので、一安心。
代わって、午後から外出した妹が、軽い熱中症みたいな症状で帰宅。
これまた横にならせました。
ということで、夕食は簡単になりました。

コマイにきのこのオイル煮、ごぼうの混ぜご飯。
おかずというより、酒の肴。
二人とも回復したのでよかった。
おっさんは自宅に帰って、珍しくハイボールの寝酒。

冷たい喉越しが気持ちいい。
明日も暑いです。
皆さんも体調に気をつけてくださいね。