ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(11月12日)[金] 新しい出会い!

2010年11月12日 00時26分41秒 | Weblog
○起床;7時 就寝;1時 体重;75.6Kg 昨日の運動;なし

○本日の日程
 10時40分;演習Ⅰ  14時40分;演習Ⅴ 18時50分;石垣島へ移動

○振り返り
 昨日は忙しい一日であった。早々からの勉強に始まり、演習、内部調整、外部研究会、そして食事会・・ちょっと大変であった。演習では国外研修について話しあわれ来週結論をだすことになった。食事会では東京の某大学の学生が沖縄の子育ての現状と課題について卒論を書くため最終の調査で来沖した。新しい視点に期待したい。そんな一日であった。

○喜楽(嬉しかったこと)
 Mさんと話ができた R大学のUさんと話ができた 沖永良部の件が承認された A君と話ができた ゼミが楽しかった T社協の話が聞けた 居酒屋でOさんの歌が聞けた  



○再発見「写真説明」
 ①東京からのお客さんの接待。  ②うちな~料理。

○天気
 今日の天気は夕方から悪くなり、明日は雨の予定である。今日も日程は多忙であるがしっかり頑張りましょう。体重は夕べの食事のせい。今日も石垣で同窓会がある?体調管理に注意しましょう。