日誌(12月31日）[金] トラよ～ありがとう！

○起床；9時　就寝；1時　体重；74.4ｋｇ　昨日の運動；なし

○本日の日程
　終日～自宅清掃！！　夕方～年越しそば会

○振り返り
　昨日は年末の休日日。実際は5月の人間ドックの内科再診。貧血と悪玉コレストが基準値より高めで要観察となった。朝からちょっと睡眠不足もあり頭が痛かったが、午後から復活してドライブを楽しんだ。

○喜楽(嬉しかったこと）
　再検診で問題なしになった　注文の本が届いたこと　Ｉさんからメールが来たこと　



○再発見「写真説明」
　①ホテルの看板　　②欄と私
○天気；今日の天気は曇り。気温は11度。しかし風が11メートルあり体感温度は０度？ヒャ~寒い！今日はトラ最後の片付け頑張りましょう！

　

イルミネーション

イルミネーション

日誌(12月30日）[木] 今年も後2日！

○起床；6時　就寝；1時　体重；74.0ｋｇ　昨日の運動；筋トレ（2時間）

○本日の日程
　9時；人間ドック再検査

○振り返り
　昨日は冬季講座の6日目で前半の最終日であった。3日の自主学習の後、1月2日から後半が始まる。学生達がやっと乗ってきた。年末の大学際があり4年次が学生最後の思いでづくりでそこに行っていたから、やっと戻ってきたという感じである。
　途中抜け出し筋トレをしてきた。久しぶりに筋肉を動かしてちょっと疲れたが最高であった。

○喜楽(嬉しかったこと）
　冬季講座の学生が増えたこと　筋トレができたこと　年賀状を出し終えたこと　Ｏ先生からお手紙が来たこと　　



○再発見「写真説明」
　①校舎からみる夕日　　②研究室棟の夕日

○天気
　今日の予報は曇り、雨、そして晴れの変化の多い天気になりそうである。ブログでフォトチャンネルを立ち上げた。新しい写真掲示にしてみたい。今日は人間ドックの再検査で病院に早朝からご出勤である。終わり次第ちょっとお出かける予定である。
　今日もしっかり頑張りましょう！！