ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(3月1日)[火] 県立高校の卒業式だ~!

2011年03月01日 08時15分49秒 | Weblog

○起床;7時 就寝;1時 体重;74,6kg

○昨日の運動
 なし

○本日の日程
 10時;高校卒業式 13時30分;北中城村計画委員会 16時;県大学バレーボール部顧問会議

○振り返り
昨日は朝の西原包括会議、その後、研究費等の申請作業、そしてYさんとのコーヒータイム、そして神奈川から来ている姉家族との懇談をした。そんな1日であった。

○喜楽(嬉しかったこと)
Mさんに久しぶりに会ったこと Yさんとコーヒーが飲めたこと Sさんに施設を案内してもらったこと 

○感謝
一緒にコーヒーを飲んだYさんに感謝 施設を案内してくれたSさんに感謝 



○写真説明
①婿と孫 ②長男と孫

○天気
今日は曇り予報。高校の卒業式に出席予定。楽しみである。北中城の計画作成楽しみである。また懸案の県大学バレーボール部顧問会議を今日開催する。頑張りましょう!