10日経ちましたが・・・

健康診断に行って10日経ちました。
今のところ1キロだけ落ちました。（ゆるっ！！）


とりあえず、まずは2キロ減を目標に、
ダイエット頑張っています。



体重はこまめに測っています。
少しずつですが着実に落ちています。



希望は筋肉量は落としたくないので、
そのあたりも気をつけて状態をチェックしています。



１０日で１キロかあ。先は長いですね～^^;
でもボチボチ１年かけて、次の健康診断までには、
必ず結果を出して行こう、そう誓っております。



なので、気長に、気長に・・・・。