今日は朝から訪問看護が入りました。
本来入らない週なのですが、
デイサービスがスタートして、
体調の変化がないかをみていただきました。
こうやって一人じゃない、と思えること、
本当にありがたいなあって思う。
今日はこれからフリーの時間なので、
母はのんびりベッドに横になり、
まったりした時間を過ごしています。
私は昨日ショッピングモールに買い物へ。
突然生演奏が聞こえ、吹き抜け部分に行くと、
クリスマスミニコンサートが開催されていました。
吹き抜け部分の上からだったのですが、
とても素敵な演奏に感激し、
しばらく足を止め聞き入りました。
慌しかった最近を癒すような、
ちょっとしたサプライズ感。
特に最近は自然に力が入る日常で、
「適度に力を抜きなよ」、
と言われているような、ね。
力が入りすぎて、
身体のあちこちに警告音が鳴り響いていますが、
力み過ぎず、構え過ぎずに。
