BeamanのMild-Water Mild-life & About-door !

「Bea」は「うみ」そう、琵琶湖のこと。Beaman的雑話にようこそ!Seaは海 Beaはうみ、琵琶湖です。

外飲み+

2012年01月16日 | 徒然

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こんな店でダンディな時間を!

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 今日もプレミアム!先ずは淡路産雲丹!

 1月15日(日)、朝、予定通り10kmラン!やや体が重たかったが、60分を切った。

 ランニング後は65.2kg・18%。

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 てっさ・北海道産牡蠣・南禅寺蒸

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 新潟産蟹・冷酒は山形磯自慢、切子のグラスで・鮟鱇鍋

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P1011191  〆の雑炊

 最後の〆は 駅からウォーキングで帰って来ました。26分かかりました。