ハードロール 150kcal
ねぎポタージュ（昨夜の残り）122kcal
ライチヨーグルト（1/2パック） 88kcal
カフェオレ（コーヒー、牛乳と低脂肪乳43kcal）
70.5kg
今日は割とスッキリした目覚め。
調子戻ってきたかな？
ハードロール 150kcal
ねぎポタージュ（昨夜の残り）122kcal
ライチヨーグルト（1/2パック） 88kcal
カフェオレ（コーヒー、牛乳と低脂肪乳43kcal）
70.5kg
今日は割とスッキリした目覚め。
調子戻ってきたかな？
ハードロール 150kcal
ねぎポタージュ（昨夜の残り）122kcal
ライチヨーグルト（1/2パック） 88kcal
カフェオレ（コーヒー、牛乳と低脂肪乳43kcal）
70.5kg
今日は割とスッキリした目覚め。
調子戻ってきたかな？
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