美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月24日 朝食 650kcal

2019年03月24日 05時29分14秒 | 食べたもの(朝食)
 
 
機内食(朝食)650kcal
・スクランブルエッグ
・ポークソーセージ
・マッシュルームのトマト煮
・ローストポテト
・果物(オレンジ、ぶどう)
・いちごヨーグルト
・パン +バター、いちごジャム
・オレンジジュース
 
 
体重未測定
 カロリーはテケトー
 
うわーん、ほとんど寝れてないよー
疲れは絶対にあるはずなのに、隣の席の若い女性がグイグイこちらにもたれかかってくるせいで、全然休めないよー
 
 
そんなこんなで、お腹減ってるか減ってないか分かんないけど、
貧乏根性で出たものは必ず食べます。
フランスで積まれたからか、バター系というか洋風おかずの美味しいこと美味しいこと。
 
 
 


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