朝食
・フランスパン + マロンクリーム、ヘーゼルナッツチョコクリーム、黒みつ風味のきな粉クリーム
・カフェオレ
昼食(写真なし)
・パンとかテケトーに食べた
夕食
・クリームシチュー
・ほうじ茶
朝の体重 66.9kg
1日の歩数 2,632歩
週末の実家滞在で大増量かなー、と覚悟してたけど、ギリギリ67kgいかなくて済んだ😅
運動教室でモリモリ動いて帰って来たら、お昼ごはんタイミングが悪く、パンとかテケトーに齧ってやり過ごし。
夜は夫氏が作ってくれるという安心感で、そんな感じでも大丈夫でした。