美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月13日 朝食 386kcal

2018年10月13日 08時59分57秒 | 食べたもの(朝食)

チョコチップパン 220kcal
冷製カップスープ 114kcal
カフェオレ 52kcal

68.4kg
今日はとても久しぶりに山へドライブ。
前は1ヶ月と開けずに行ってたけど、今年は忙しいんだなぁ



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