美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2023.8.14

2023年08月14日 23時26分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ハム、ボロニアソーセージ
・カフェオレ

昼食
・おから蒸しパン
・おからクッキー
・カフェオレ

夕食

・鶏の唐揚げ
・ヤンニョムチキン
・みそ汁
・紅茶キノコ

間食
・チュロッキー
・チョコクッキー
・ゼロカロリーコーラ


今日は家から一歩も出ずに、締切過ぎてた仕事やって、後はお菓子焼いたり、写真整理したり、ぼんやりYouTube眺めたり、唐揚げ新作2種類作ったりしてました。
いやー、お休みを満喫。



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