6月5日 昼食 640kcal 2018年06月05日 14時47分45秒 | 食べたもの(昼食) 磯部焼き 180kcal みそ汁(作り置き)80kcal 豆乳鍋の残り 140kcal コーンブレッド 180kcal +ツナマヨ(ツナ水煮、玉ねぎ)60kcal 麦茶 運動って素晴らしい。 体を動かしてる間は昨夜の腹立たしい出来事も忘れてたわ。 運動が苦手で、簡単な動きにも集中できるからかもしれないけどね。 さて、また仕事しよかね。 #ダイエット « 6月5日 朝食 385kcal | トップ | 「スープと奴」158kcal »
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