これで万全予防

添加物極力避け

酵素系の食事を心掛け

肉より魚、魚より野菜、

発酵食品は絶対、

無農薬野菜は積極的に摂取

要は腸内環境を良くする事、善玉菌豊富にし、

腸内環境整備し

免疫力強化こそ、

風邪、発熱コロナの最高の予防

ワクチン注射より強力

要は食べとは、

腸内菌への餌を投与と考えたら、良い食事とは？