糖質オフリピートメニュー「焼きチキン南蛮」

▲糖質オフリピートメニュー「焼きチキン南蛮」

自由が丘大人の音楽教室　新沼健です。

「自由が丘大人の音楽教室」とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。

家人が、糖質オフリピートメニュー「焼きチキン南蛮」を作ってくれました。

鶏むね肉をポン酢に漬け込み、衣をつけて焼いたものです。

自家製のタルタルソースも程良く、美味しくいただきました。