良かった〜〜、元Jリーガー 大森健作講師、

平成28年12月6日（火）


高齢者大学、本日の講座は『何時からでも運動神経は良くなる❗️』

講師は元Jリーガーの大森健作氏 超、カッコ良〜〜‼️

テレビで見るよりステキ‼️

さあ、認知症予防の始まり始まりです

手始めは 1.２.3で足踏み、4.5.6で足踏み、7.8.9で・・・

スレンダーの大森健作講師、

高齢者も真似てはみるのです。

本日は町長講話だったのですが、急遽変更された右端の町長も盛り上がっていますね〜

柔軟性のある戸田安彦町長、好きです💓



オバァはどうしても外せませんの記念撮影。

同行されたhbc放送局アナウンサーツルハさんが写してくれました

高齢者大学講座、いつもに増しての聴講者で盛り上がりました。

認知症予防は少し考えて運動神経をアップする事。

両手を使ったジャンケン、数字やいろはを取り入れた足踏み・・・


７０歳、必死に喰らい着いて行きましたね (*^o^*)

ごめんなさい、町長講話よりも楽しかったです (⌒-⌒; )