折れそうになる心、

平成27年11月19日（木）🌤



朝、折れそうになる心との戦いのウォーキング・・・🚶🚶🚶

眼が覚めればまだ暗いし寒いし、なんとなく乗らない(^_^;)


ウォーキング、乗らないと言う理由で止めたのは過去２回あります。

毎日の日課は精神力との戦いですね～～💦

枝が伸びて電線に近くなってのがカットされてました。

新しい事が見られました✌

ウォーキング、実行して良かったです

一茶の俳階歌、

平成27年11月18日（水）



高齢者大学詩吟クラブ、

先週の一茶の俳階歌『老木桜』練習して来ました‼』

居ても立っても居られないくらい好きな吟です。


『そう！練習して来たの、じゃ吟じて下さい』

はい！ 各諸先輩を前にとても気持良く吟じましたの。


・・・自分では気持の良いでしょうね～

節廻しの間違いなど指摘されまして・・・

あらあら、自己陶酔感があったんですか～～ね😅

『老木桜』 ますます好きになりましたね。

次回までには絶対マスターする‼

睡眠の法則、

平成27年11月17日（火）


月に1度の高齢者大学講座日です。

『やる気を引き出す生活リズム
～誰にでもできる睡眠の法則』

朝したい事、光を受ける事。

昼にしたい事、仮眠(眼を閉じるだけでも良い)

夕方には絶対眼らない事‼

夜は強い光を見ない(テレビ、パソコン等)ようにする。

朝、昼、夕方は出来ると思います。

夜の強い光を見ないようにするのは難しいですね・・・

iPadでブログ更新もするし寝る前にはテレビも見ますから・・・

救いは全部出来なっくても半分以上出来れば良いそうですなので


質の良い睡眠が人生を大きく変えかも‼

そっか～、夜は強い光を見ない事か～


やっぱり昔の人が言ってるように早寝早起きなんでしょうね。

ルームランナー 来ました、

平成27年11月15日（日）☔

ルームランナー届きました

娘夫婦が来てくれて６０キロの器具組立て設定してくれました

おっかなびっくり・・・😅


５分後はい❗マスターです

娘から寒くなって道路が滑り易くなるから、と勧められましたの。

いつも私の身体を心配してくれています🙇

我が身の為にも子供達 の為にもいつまでも元気で居なくては ネ✌

夫のお買い物、

平成27年11月14日（土）🌦

夫の冷蔵庫のスイーツ

施設売店でこの所夫の買い物ブームになっています。

ヨーグルト、 🍈夕張メロンピュアゼリー 、チーズケーキプリン
🍐 ラ フランスゼリー 、 ☕ コーヒーゼリー・・・

これって少し多くない？


なんと、賞味期限を的確にずらしての買い物ですね🙀

頸椎損傷の夫の計画的な買い物を 『良し❗』としましょうね😄

新作開始‼

平成27年11月13日（金）🌞

新作品 ベスト開始です

ダイヤモンド毛糸 ダイヤポッシュ、羽根の様な肌ざわり、軽さ、いい感じの糸です。

この糸でベストと帽子を編もうと思っています。



さてさて・・・仕上がりをご期待下さいませ(^_^;)

おいおい、

平成27年11月12日（木）🌞


最近、夫が目覚めまして・・・

施設の売店に出向き買い物をしています。

甘党の夫がコーヒーゼリーやプリンをおやつにお買い物です。

自己主張し行動する事がとても嬉しい‼


プリン、コーヒーゼリー、チーズケーキなど冷蔵庫に入ってますね。

おいおい、買い過ぎじゃないかい？


・・・これはマズイぞ！💦

月の小遣いを規制しないと。


なかなか面白い展開になって来ましたわ😄

安心してください‼

平成27年11月11日（水）🌞



高齢者大学水曜日のお楽しみ詩吟クラブ。

小林一茶の俳諧歌

老木桜 一茶が我が身を桜の木に例えたと言われています。

明日にも枯れて倒れてしまいそうな姿の老木は、

意外にもまだ花を咲かせていることだ。

先生、安心してください、
次回までにはマスターして行きますから

ニンニクたっぷりの餃子、

平成27年11月10日（火）☔時々



お友達のMさんから餃子をいただきました。

ニラ、キャベツ、ニンニク、挽肉たっぷりの見るからに栄養満点そうな餃子。

いつもの事ですが、食べ終わってから写真に気がつくのでして・・・

最後の一つでギリギリセーフ、焼酎お湯割りでとても美味しく完食です。


結婚当初、勤務先で先輩が朝からニンニク臭プンプンさせて出勤。

私、ツワリの時だったので一日中ゲエゲエ吐いてましたの😱

トラウマで好きな餃子はいつもニンニクなしを食べて来ましたの。

それはそれで美味しかった、Mさんの餃子ニンニクたっぷりで、

この歳ツワリもないので😅 とても美味しく頂きました。


Mさんご馳走さまでした🙇

ボディでの展示！

平成27年11月8日（日）



私の通っている編物教室、糸&糸の展示販売会

生徒の力作の数々、皆さん見てくださいね。

義姉Ｔちゃんと私の作品です

数ある作品の中で ボディでの展示は誇りなのです✌

作品の丈が長い事もありますが、

教室の宣伝が出来る作品に認められたと言う事にもとられます。


教室に通ってまだ2年になってませんが悩みながらも編み続けましたよ。

友達にも恵まれて楽しい教室でした。


来年の展示販売会を目指してまた頑張る✌