防災訓練

前日のバレーの筋肉痛に耐えながらなんとか5時起き
大雨予報もどこへやら雨上がりの快晴の天気の訓練になりました

暑かったり、筋肉痛時の肉体労働でキツかったけど
無事にポンプ隊の放水訓練の演習も終えられたので一安心

お昼に合宿で食べられなかったカレーを食べて
家に帰って、お昼寝してました

また明日から仕事頑張ろう

TEAM HG2011年合宿

2年ぶりに秩父の美津根園での合宿
参加者11人で初日の練習メニューは対人パス→シート
→サーブレシーブ→アタック→2段トス→切り返し→試合

雨で湿気が多いとどこの体育館でも
滑りやすくなるんだなぁ

でも、ひさしぶりに4時間半みっちりと練習できてよかった

夕食はお楽しみのジンギスカン
ごはんもおいしくて、よく食べました

本来なら楽しい夜を過ごして明日も練習
といきたかったんだけど
明日は仕事なので、ケンイチとやまちんと帰宅

ダラダラな感じで帰路も楽しかった

大会で優勝して、たまには癒しの温泉旅行でも行きたいね