高温注意報

高温注意報が出ていた東京

夜に荏原第五中学校で
役所バレー部の練習に参加

そして、予想通りの汗だく

男子の重いアタックのレシーブや
高いネットでのプレーは
経験が少ないのでとても貴重だ

順応できるように
頑張っていこう

マリアさん、ゆうこりんも
女子9人制の練習に混じっていたね

プレーの流れで
ひさしぶりにアタック動作をした

だいぶ力なかったけど

まぁしばらくは仕方ないにして
早く打つ大勢がとれていたかとか
空中でバランスを保っていられたとか
それ以外の部分に目を向けていこう

そんなこんなで
飲みに行かず
家で肩のアイシング

痛みが続かないといいなぁ


職場でアサカワさん
バレーでマリアさんから
お土産をもらいました

阿波踊りふなっしーは
安産祈願なのか！？

受信メール

昨日の外出直後
見事にひっかかった
佐○急便、ご不在配達ニセメール

今日は嫁から連絡がきたら
仕事を切り上げて
病院に向かわねば

と思っていたのに
来るわ来るわ
迷惑メールの嵐

結局、今日は
重要なメールは
ひとつも来ませんでした

ドキドキする日々が続くなー
すぐに動けるように
仕事を進めておこう