冷やし中華

始めてもらいました

手作りプリンも

どんどんおいしくなってきたね

 

昨日の疲れが少しあったけど

夕方に健康センターへ

 

ジャグジー貸切状態だと

こういうのを思い出すね↓

男子9人制大会

台東リバーサイドスポーツセンターで
男子9人制の大会

参加6チームで前半はリーグ戦で
1勝1敗で2位通過

準決勝は優勝候補相手に
3セット目までいくも競り負け

ライトでフル出場させてもらって
くだらないミスもたくさん出たけど
少し光プレーもできて
とてもいい経験になった

港区個人解放で
兄さんに指摘されて改善してた
2段トスをキレイに1本あげられたのと
当りそこねのアタックだったけど
決めてチームメイトが駆け寄ってきた場面は
しばらく忘れないだろうな

でも、アタックもブロックもレシーブも
まだまだ力足りずで
レベルアップが必要

また練習頑張ろう

嫁と娘が応援にきてくれました

勝てなかったけど
熱のこもったいい試合が見せられてよかった

そんなこんなで

「きちんと交流してこい」との

嫁の配慮もあって
久しぶりに打ち上げに参加

技術的な話や戦術的な話
いろいろとできて

有意義な時間になりました