有効活用

職場対抗バレーボール大会

後の体育館を使って

バレーブの練習でした

 

13人も集まって

昨日に続きゲーム形式で

6人制の動きが確認できて

いい練習になりました

 

しばらく練習はないけど

筋トレとランニングで

基礎体力向上に努めよう