睡眠負債

土日も睡眠を削って動いたので

睡眠負債がたまってる気がする

 

変換しようとしたら

睡眠夫妻になったけど

そんな感じで毎日よく寝たい

 

公共料金の変更をネットでやろうとしたけど

電力の新プランに頭まわらず

 

嫁に任せて

今日は早く寝よう

断捨離

【東京マラソン】
設楽悠太選手が日本新記録をマーク。

高岡寿成さんの2時間6分16秒を、16年ぶりの更新

 

東京マラソン中継を横目に見つつ

早朝５時から引越に向けて

ひたすら断捨離

 

とりあえず家にあるものを全部出して…

と、やってたら片付ける時間がない

 

昼ごはんも食べず12時間作業して

なんとか大きいところが終わりました

 

夜は少しだけランニング

体力落ちてるかなと思ったけど

体重を落とすように頑張ったので

体が軽かった

 

66キロ台まで落ちると軽く感じるな

そこでキープするのは難しいが

 

仕事やら引越準備やらでドタバタだけど

距離延ばして、マラソン出られる状態まで

持っていきたいなぁ

 

28 Sakura Marathon
Today's Run 9K(584K）