DAIRY

のぼの日々考えすぎ!?日記

第72回勝田全国マラソン

2025年01月26日 22時57分48秒 | 日常

Qさん、カワソとフルマラソンに参加

気温低く、晴天だったけど、風速6m予報で

8キロから17キロ、28キロから33キロが

向かい風でキツかった

 

例年のごとくスタートから飛びしすぎないようにと思いつつも

25キロまでしか練習で走れてないので

体力があるうちにいけるところまでという思いもあり

 

序盤はカワソ、Qさんと一緒にキロ6分ペースで

北風はなんとか集団に入って避けていくも

前半のアップダウンで足を使い果たし

去年と同じ18キロで足が売り切れ

 

残りの距離を考えると足が止まるので

頭を空っぽにして、22キロまで走ったら

少し足が動くようになったので

なんとか27キロまでいったものの

全足が痛くなり…

 

その後、歩いたり走ったりになり

足を前に出したり、真下着地を意識したり

ガニ股で走ってみたりといろいろと試行錯誤しながら

沿道のすべてのコールドスプレーを使い

すべての私設エイドのコーラをいただき

なんとかゴールまでたどり着きました

 

4時間41分のパーソナルベスト更新できるかと

一瞬思ったけど、足が何度も攣りそうになり…

最後は猛ダッシュでコースベストを更新して

セカンドパーソナルベストでした

 

持てる力を出し切れたので

ゴール前から泣きながらゴールしました

 

かわそは最後まで6分ペースで

エイドも楽しみ4時間16分でゴール

 

Qさんには27キロで抜かれたけど

35キロで足がつったところを抜き返し

5時間超えでゴールでした

 

ゴール後のドライゼロの配布は

考えた人すごいわって感じで革命的でした

間髪入れずカワソと乾杯しました

何社か競合して他の大会でも配布を願いたい

 

コール後にあかつき湯でさっぱりしてから

意外と胃腸元気?ガッツリ夕飯を食べて

サザコーヒー本店に寄って

2日間、育児を任せっぱなしの妻にお土産を買いました

 

帰りの電車では

カワソとアルコール入りのビールで乾杯しながら帰宅

 

湘南国際と2レースどちらも4時間台で

持てる力は出し切れて満足

カーボンプレート入りシューズも

やっと慣れてきたかなぁ

臀部の筋肉がモッコリしてきた気がする

 

持久力、基礎的な体幹の筋力と

足りないものを改めて認識できてよかった

 

品川シティラン、仙台国際ハーフと経て

湘南国際マラソンでいい記録が出せるように

年度末、夏と例年通りに練習不足にならないように

頑張っていこう

 

来年も勝田にも出たいが

国際レース2つですでに予算オーバーか

 

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走っている間にWIN5の当選金が振り込まれているはずだったけど

あえなく1レースで散ってるやん

 

それにしても、4.5憶のキャリーオーバーで

売り上げが52憶になるとは

定期的にキャリーオーバーになればいいのに

 

2日間、家事育児に奔走してくれた

妻はくら寿司で子供たちにたくさん食べられたらしい

三女と保育園でもやっているというサッカーをしたとか

 

体が痛くて今晩はたいして寝られないだろうけど

疲れをとって、また日常生活の合間に

トレーニングしていこう

 

 

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