毎年恒例のデサントフェアでお買い物・・・
野球やゴルフ用品で大きくなったミズノ
流石です
デサントフェアに恒例のお買い物
これはゴルフのヘッドカバー
ゴルフ好きにはたまらん
相変わらずの凄い人
レジも並ぶ始末
まあいい買い物が出来たかな
シューズケースとトレシューズ
他にマラソン用の靴下と、バッグを購入した
通常価格では買えないので、ありがたい
咳が止まらない・・・
毎年この時期になると、咳が出る
特に風邪を引いた症状もないが、咳だけが止まらん
喉の薬を飲んだら、かなり症状が軽くなった
それから、懐かしい飴をいただいた
咳が出る喉に優しい飴だ
カミツレ、カリン 懐かしい響き
飴の形状が平丸から長丸に変わって舐めやすくなった
これからも愛用していきたい
話は変わるが、寝屋川ハーフマラソンにエントリーした
第５回目らしい
第１回目に地元に貢献しようと出場したが、このコースはハーフの中でも厳しい部類だ
もうマラソンはやめたが、地元貢献にこれからも出場していく予定
２月２６日だというのに、まだ一歩も走っていない
早く喉を治して走りたい
ここの鳥料理は抜群に美味いし、安い・・・
初めて行った店だが、なかなかの美味さだ
トレーニングの後のプレ忘年会
早速だが、ビヤをいただく
サラダも最高 この炭焼きの香りがたまらん
ハツ メガハイボールに突入
一本一本が非常に丁寧
豆腐サラダ アボガドが入ったタタキが絶妙
ひよこ家でした 
今日は筋肉姫登場・・・
今日は筋肉姫が講習会を受けて、初登場すると聞いたので応援した
こいつで足の筋肉の動きが良くなってきた
最近のお気に入り
これでヒップアップができる
というか、立っていて疲れにくい体を作りたい
ベンチプレスやってると
講習会の皆さま方
筋肉姫が真剣に聞いていた
さあ 来週から共に頑張ろう 
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