男の包丁クラブレシピでシーフードピラフとキューリの和え物を作りました。毎日自家製夏野菜で一杯です。
今日の朝食（Ｎｏ１４７８）
１．シーフードピラフ
冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ、ピーマン）、人参、バター
２．キューリと春雨の和え物
自家製（キューリ）、春雨、ハム
３．野菜サラダ
自家製（レタス、トマト、キューリ、インゲン）、カニカマ
添え物：自家製（大根の甘酢漬け）
４．だし巻き卵
卵、自家製（大根おろし）
５．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（大根）、油揚げ
６．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、自家製（ブルーベリー）
７．コーヒー（豆からひきます）
８．ごはん
