団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1488 オムライス

2022-07-17 12:21:17 | 自給自足

今朝は自治会の行事(草刈り)で忙しかったので簡単にオムライスを作りました。

今日の朝食(No1488)
1.オムライス
  ベーコン、自家製(たまねぎ、ピーマン)、卵、ごはん 
2.野菜サラダ
  自家製(トマト、レタス、キューリ)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(たまねぎ)、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製((柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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