男の作る朝食 No1481 ゴーヤチャンプル

収穫したゴーヤがたまってきたのでまたまたゴーヤチャンプルを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１４８１）
１．ゴーヤチャンプル
　　豚肉、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．野菜サラダ
　　自家製（トマト、キューリ、レタス）、笹かま
　　添え物：自家製（大根の甘酢漬け）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（たまねぎ）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム、シソシロップ）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん