横浜町菜の花マラソン結果

１７日（日），青森県横浜町で行われた菜の花マラソンで１０ｋｍを走りました。
前半は追い風の上気力もあったので，予定通りのペースで走れましたが，後半は強い風に負けてしまい，思うように走ることができませんでした。ラスト２kmでは，他のランナーを風よけに使わせてもらったのですが，長くは続けられなく，結局切れてしまいました。
ラップ　4.04 4.17 4.13 4.09 4.14 (20.57) 4.13 4.38 4.20 4.31 4.41 18" (43.39 : 22.42)

１㎞経過で速すぎたと思い，少し落としたらペースが4.30くらいまで落ちてしまったので，その後少し頑張り，２ｋｍスプリットタイムは4.17でした。そのあとは行けるところまで感覚で走り，折り返してからの向かい風も初めは4.14　4.13で頑張れたのですが，その後はやはり強風にあおられることもあって気持ちが切れてしまいました。また，ラスト1㎞あたりから最近ある腹痛に見舞われ，ラストスパートができませんでした。

思いっきり落ちたとしても4.40くらいだったので，スピードはついていると実感しました。順位は部門２５位，でもタイムはあまり走れなかった去年のタイムより，６秒遅かったです。

次回は錦秋湖マラソン，ハーフですが，今度こそ腹痛がないように気を配り，1.32.00達成します。