jog2.5km 3/13(土)

昼前、雨が降る前に練習しました

先週は１km辺りから痛みが出たので、ペースを上げずに走ろうと思いました

結局、2.５kmくらいで痛みが出てきたので、それで止めました

非常に悪くなる前に止めたので、練習後は歩けなくなることはなかったです

ラップは6.40くらいです

いつになったら、思う存分走れるのか！

リハビリは続けていて、いい感じなんですが！😥