５０周を２３分＋２２分＝４５分くらいで走りたいと思いました。ＢＵＴ ２５周で切れました。２５周２３分だと速すぎるのかなぁ？気持ちの問題だとは思うけど・・・。
4'36" 4'35" 4'36" 4'35" 4'41" (23'05")
はじめの５周が速すぎるのでしょうか？２０周くらいすると飽きてきてしまいます。一人の練習だから限界が早いのかもしれません。克己！！
4'36" 4'35" 4'36" 4'35" 4'41" (23'05")
はじめの５周が速すぎるのでしょうか？２０周くらいすると飽きてきてしまいます。一人の練習だから限界が早いのかもしれません。克己！！
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