先週は火曜日に外回りの仕事、金曜日には買い物で3件回り、土曜日はボランティアで歩いて8000歩達成しました
車通勤のため、特に意識しないと3000歩まで行かない状況です
股関節の調子も少し良くなっているので、無理のない範囲で歩きたいと思います♪🚶
９日木曜日、青山学院大学の原監督がはるばる秋田までおいでになり、公演してくれました
組織づくりなどマネジメントに関する内容でした
弱小チームをどのようにして強豪校にしたのか、それを社会的にはどのように当てはめるのか、など、とても興味深いものでした
時間を延ばして講演してくれました
でも、本当にあっと言う間でした
中・高生も多く見られましたが、残念ながら陸上の話があまりなかったので、物足りなく感じたのかなと思ってしまいました
それでも一流の指導者の話を聞くだけでも価値のあるものになったと思います
https://news.yahoo.co.jp/articles/dcc5f8df9813bf3d08b955004db83125862e3e3c
先週の金曜日、改めて整形外科に行きました
ドックの再検査をした病院です
昨年改築して全て新しくなった所なので、今通っている病院でも機器が最新だからとお勧めされました
手術しないと治らないと言われた先生ではない先生に診てもらうことにしました
そうしたら、手術はいつでも出来るから、取り敢えずヒアルロン酸を注入して様子を見ませんか、と聞かれ、走ることはもう諦めたからどうしようかとも悩みましたが、先生が言うのならと注射してみることにしました
針を刺すときや注入する時は痛かったですが、なんとなくいい感じがしています
必殺仕事人のレントゲン画像を思い出して、少し可笑しくなりました
五日後の今日も少しは調子が良く、痛みも柔らいでいます😀
なかなか歩けなかった週でしたが、火曜日は仕事で外回りをしたので、10,000歩超えはできました
今週はバスが遅れ気味なので、車通勤になり、ますます歩けなくなりそうです
何か用事を作って、出来るだけ歩こうと思っています
プロローグでアルファロメオやBBSなどの言葉が出ていたので、初めて聞く作家だったのですが、買ってみました
多くの登場人物がいると話が分からなくなる自分でもやっとついて行けた物語でした
タイの雑踏辺りが舞台となり、影の生活が描写されて暗い感じですが、物語の流れには合ってと思います
自分の父親を探しに行く少年とお世話する添乗員という立場の青年、おまけの同期
ハラハラしながら読みました
お決まりの流れのような内容でもありますが、複雑な内容が苦手な自分にはピッタリの本でした
サントリーミステリー大賞受賞作品だとのこと
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