これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

横浜職員旅行④

2024年02月21日 06時16分48秒 | 日記
昼食後の横浜散策です。

中華街を後にして
山下公園方面へ。
「ガンダム」
を見に行きました。

相当長い時間
ここにいたな。
特にF君は
買い物したり
ガンダムの動画を取っていたり。

中華街に戻って
食べ歩き
って私は
タピオカドリンク(マンゴー味)だけにしときましたが。

でかい
チキンを食べているA先生。味見だけさせてもらいました。

さて、
中華街駐車場に戻り
この後は赤レンガ倉庫で買い物&自由時間約2時間です。


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暑い火曜日 夕方ラン

2024年02月21日 05時28分04秒 | 日記
火曜日も朝の筋トレ
カーフレイズ 12回
スクワット12回
腕立て伏せ 12回
脇腹ストレッチ 12回
ツイストランジ 12回
を3セット
3セット目でようやく身体が温かくなってきました。

職場の朝は
ありがとう集会のリハーサル
本番は翌日です。

2時間目は図工
絵画作品の背景をローラーで作ります。
2・3時間めいっぱいかかるかと思っていたのですが、
お話の聞き方も上手になり(1部聞いてない子もいましたが)
片付けまでとても良くやり
2時間目終了12分前には教室に戻ってきました。
予想を上回る成長ぶりに感動です。

20分休みは
卒業アルバムのクラブ写真撮影
待つ間
1年生の男子とボール遊びをしました。
このときにはすでに暑かったです。

5時間目は
校庭体育
「ねことねずみ」・・・鬼ごっこ
長縄

最高気温は
21度との予想でしたがそれ以上に暑く感じました。
湿度が高いからかなと思っていました。
越谷市のアメダスでは23度オーバー
やはり、暑いはずです。

クラスの児童が下校する際
車でお迎えの子がいつもはさようなら!
と言って駐車場に向かうのですが、
何も言わずに急ぎ足で駐車場に向かうのが見えました。
体調不良で5時間目の体育を急遽見学していた子でしたので
追いかけて保護者に一言お伝えしようとすると
自分の家の車の目の前で
盛大に嘔吐
気持ち悪いのをここまで我慢してしまったんですね。
保護者に手短に伝えて
病院に急行してもらいました。

駐車場の洗浄をしようとしていたら
養護教諭のY先生が手伝ってくれました。
感謝です。

6時間目はクラブ活動
今年度最終
ドッジボール後
各先生方から子ども達へメッセージ

放課後は
授業参観の授業案作り
外国語の授業の案を作成
教室で担任1人で行うのは初めてとなりますが、
なんとかなるさぁ。

40分の残業でレイクタウンへ

疲労と睡魔で駐車場で仮眠

今までだとここで
「やめた」
と帰ってしまうところですが

「とりあえず外に出るか」
「走り出してみるか」

1周2キロだけジョグしてみました。
もう1周ぐらい走るかな?
と思いましたが
今日のところは
無理しない。
少しでも走っただけでOKとしよう。

坂道トレーニング1本だけ追加して終了しました。

帰宅後は
通常ルーティン

夕ご飯の片づけをして
デザート(カフェインレスコーヒーとクッキー1枚)

炬燵で転寝も前日までをトレースするよう。

10時ごろ
「娘を迎えに行って来る。」
とかみさん。

正直不動産2を見ながら起きて待つ。

娘が満面の笑みで
「ねぇ、お願いがあるんだけど」
「やだ。おやすみなさい。」
と言ったが小さいころからのことで
ぜんぜん気にせずに
「あのさぁ。木曜日の朝、6時半に駅に送って!」
「その日は、授業参観懇談会なのだけど。」
「じゃぁ、水曜日の夜、10時ごろに送って!」
どうなることやら。

さて、
週の真ん中 水曜日
今日明日寒い雨になりそうですね。
ジェットコースターのような気温差ですが
体調を壊さないように気を付けて過ごしましょうね。
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