最近、血圧がどうも高いらしい・・・。そう思い始めてから、
血圧をものすごく気にするようになりました。
大きな病院では計測することもありませんし、
掛かりつけの病院では、計測するものの あまり気にもせず。
私も まだまだ血圧なんて 気する年齢でもないし・・・。
のんきに構えていました。どちらかと言うと血圧は
最高でも100を超えることがありませんでした。
で・・・
先日の血圧150超えと 総コレステロールの平均値ぶっちぎり超え
悪玉コレステロール高値を堺に
どうやら 何やら私の身体に起きているらしい。
今年 3月の健康診断で計測した血圧を見ても
最高血圧が110（これは同じ） 最低血圧が６０（現在８３〜）
血液検査は病院へ行かないとできないけれど
血圧は自宅でも計測できるし、今は少し高いですが
計測結果をスマホへ転送し管理することもできます。
しかも、大きな病院の先生はデータを見せないと納得しない先生なので（涙）
朝夕計測しデーターを保存することにしました。
頭痛だって血圧が高い時と前回は重なりました。
片頭痛や緊張性の頭痛で片付けられているのが
どうも腑に落ちない私です・・・。
高血圧だって 高コレステロール血症だって
副作用かもしれないし、SLEからかもしれません。
成人病かもしれません・・・（涙）
いずれにしても 危険因子であること 間違いありません。
血圧計も白くて大きい？そんなイメージでしたが
私が使っているのは こんな感じ。
毎日使うから 少しでもお気に入りのモノにして。
もし 家に血圧計があれば ぜひ計測して記録してみて下さい。
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