どうするの
あれば新玉ねぎを沢山（400g）と長ネギ1本ぐらいとちょっとのセロリを切って 弱火で焦がさないように オリーブオイルと ニンニクを入れた鍋で チョット気長に40分ぐらい
もう少し長くかしらキッチンで用事しながら。。たまに混ぜて 少しの水分入れて ブレンダーで ぐぁ～～～と混ぜ 鍋に戻し ローリエと牛乳をお好みで入れて お味して 終了 がんばって コンソメ入れないで お野菜の味を生かしてみました。
とまと・ズッキーニ・なす・玉ねぎを グリルに対応できる器に入れて パラパラとハーブソルト？エルブド・ブロバンスをふって 最後にナチュラルチーズ グリルで 焦げ目がつくまで その方が 美味しい 
摘んできたラズベリー・スグリをベリーの30％のグラニュー糖と混ぜておき しばらくすると ベリーから水分が出てきて ベリーソースの出来上がり それを器の下に入れ 次にヨーグルトを入れ お口への中へ。。。。
